استراتيجيات و توجيهات للمذاكرة

يشكو الكثير من الطلاب من عدم استيعابهم لدروسهم وعدم تمكنهم من الاستذكار الجيد بما ينعكس على درجاتهم ونجاحهم ورسوبهم ويشكون من ضعف التحصيل وعدم التركيز، لذلك فإن معرفة الطريقة الجيدة للمذاكرة وكيف يدفع الانسان الملل يساعد في ان يحقق الطالب هدفه في النجاح والحصول ان شاء الله على أفضل مرتبة ممكنة والتوجيه الاول في هذا الشأن هو ضرورة المذاكرة منذ بداية الفصل الدراسي حتى لا تتراكم الدروس على بعضها البعض ويصعب استيعابها ويشعر الانسان باليأس والقنوط والعياذ بالله ويستسلم لهذا الضعف، فعلى الانسان متوكلاً ومستعينا باسم الله ان يجلس لمذاكرة دروسه وتحصيلها بطريقة انتظامية يومية.
ونبدأ بتعريف المقصود بالتحصيل الدراسي:
يقصد به قدرة الطالب على ان يحتفظ في الذاكرة بما قد تعلمه ولا يفقد ذلك سريعاً بالنسيان فهو يعتمد على الذاكرة .
كيف يقوم الطالب بتحصيل المعلومات العلمية الدراسية؟
لتحصيل المعلومات العلمية الدراسية لابد من بذل الجهد اللازم لذلك بالقراءة المتأنية الدقيقة للموضوع وليس القراءة العابرة للتسلية وتزجية وقت الفراغ فالقراءة للمراجع العلمية الجامعية ليست مثل قراءة الصحف والمجلات فالهدف منها التحصيل وليس قضاء وقت طيب للتسلية لذلك يجب:
أولاً: تحديد الموضوع المراد دراسته بدقة وتحديد الهدف من قراءته.
ثانيا: الفهم الجيد لما قام الطالب بقراءته.
ثالثا: قراءة الموضوع المراد دراسته ككل اولا من خلال الملخص الذي يوجد في نهاية الفصل، ثم قراءة الفصل قراءة كلية، ثم القراءة للموضوع فقرة تلو الفقرة بإمعان وروية وتمثل لكي يفهم الطالب جيداً ما قام بقراءته ثم يقوم بربط الأجزاء المقروءة ببعضها البعض.
وأنصح الطالب بأن أفضل طريقة لكي تتعلم وتستوعب هي القيام بعملية التعليم للغير اي ان تقوم بدور المدرس وذلك بتخيلك ان تدرس وتستعين بأكثر من حاسة اثناء ذلك وتستعين بالكتابة والقراءة أحيانا بصوت مرتفع نسبيا وترديد القراءة مرة أو مرات ثم كتابة ما فهمت بأسلوبك أنت، أي أن تعد لنفسك مذكرة أو ملخصا تستعين به بعد ذلك في المراجعة.
يجب على الطالب تجنب او ابعاد او البعد عن المعوقات التي تعوق عملية المذاكرة والدراسة الجيدة وتعوق التحصيل مثل مشاهدة برامج التلفزيون في نفس الوقت او السماع لجهاز الراديو او وجود ضوضاء او ضجة في مكان المذاكرة.
يجب اعداد وتهيئة المكان اعدادا مناسبا من حيث التهوية والاضاءة، أي أن المكان يجب ان يكون مريحا للجلوس .. ألخ

انتبه جيداً لجدول الامتحان
وضع نسخة (صورة) منه على مكتبك
وكن واعياً تماما بترتيب المواعيد
وراجع الجدول يومياً حتى لا تفاجأ باستعداد ومراجعتك ل
مادة ليست هي التي على جدول اليوم
بعض الطلاب وقع في هذا الخطأ الفادح للأسف الشديد ( مرة سوتها أختي لكن من حسن حظها كان الامتحان مافي اسهل منه )
وهذه نصائح قبل الامتحانات ..
أولاً :
ضع لنفسك جدولاً زمنياً للمذاكرة و المراجعة
وحدد أهدافاً يتوجب عليك تحقيقهـا وإنجازها يومياً
فبذلك الجدول لن تُضيع الوقت
وأهم أهداف الجدول أن تنظم مواعيد الراحة والنوم والمذاكرة .
ثانياً :
قم بإعداد مذكرات دقيقـة ومركزة ومحكمة ومتميزة
( التلخيص )
للإطلاع عليهـا عند المراجعة .
ويجدر بنا أن نذكر أن المذكرات المطبوعة يصعب حفظها
لأنها تتسم بنمط وشكل واحد
وذلك على عكس المذكرات التي يعدها الطالب بنفسه
ويحرص على جعلها متميزة في كل صفحة من صفحاتها
من خلال استخدام أقلام ملونة والجداول والأشكال التوضيحية
والرسومات ووضع الخطوط تحت الأفكار المهمة
ومن شأن هذه المذكرات أن تساعد الطالب على استدعاء المعلومة
التي ترتبط في ذهنه بعدة أشياء كمكانها وموقعها والخط الذي سُجلت به .
ثالثـاً :
إذا استصعب عليك أمر في أثناء المذاكرة لا تنس هذا الدعـاء
(( اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلاً وأنت تجعل الحَزَنَ إذا شئت سهلاً ))
واسأل عن كل ما يصعب عليك معلم المادة
أو أي أحد له خبرة في ذلك
وبعد ذلك يمكنك اختيار كتاب آخر
يشرح تلك المسألة بشكل أيسر وأبسط وأسهل .
وإذا كان الوقت ضيقاً فسجل مسألتك لتعود إليها فيما بعد .
رابعـاً :
( اختبر قدراتك من خلال دعوة الآخرين إلى اختبارك )
من السهل على المرء أن يقنع نفسه بأنه يحفظ الأشياء جيداً
رغم مخالفة ذلك للواقع .
والمحك الحقيقي في هذا الأمر
أن تتمكن من شرح ما تفهمـه لفرد آخر .
خامسـاً :
تأكد من أن الجو المحيط بك مريح للغاية
و يمتاز بالهدوء وعدم الانشغال بأمور أخرى
وأفضل مكان للمذاكرة غرفتك الخاصة أو المجلس .
سادسـاً :
لا تكثر من تناول الوجبات الخفيفة بشكل مستمر
أو الاعتماد على السكريات فقط
أو على الإكثار من تناول المنبهات
كالكافيين (كالقهوة والشاي )
فكل هذه الأمور تمنحك فورة من النشاط والطاقة
وسرعان ما يعقبهـا حالة من الخمول والارتخاء .
أما الشيء الذي يحتاج إليه الطالب بشدة
فتتمثل بالمواد الكربوهيدراتية التي تتوفر في الخبز والفطائر .
سابعـاً :
لا تزاول أي نشاط يأخذ منك وقتاً ومجهوداً كبيراً
إلا في أيام العطلة الأسبوعية
وكذلك ابتعد عما يشغلك أثناء وقت المذاكرة
من قراءة الصحف و مشاهدة التلفزيون ..وغيرهـا .
ثامناً :
وقت المذاكرة والمراجعة :
أفضل وقت لذلك هي الساعات التي تعقب صلاة الفجر
وصلاة العصر حيث يكون الجسم قد نال قسطـاً من الراحة من النوم .
لا تذاكر وأنت مستلقٍ على الفراش خشية النوم .
الجلسة التي تجلسها وأنت تذاكر لها أثر في درجة الفهم والتركيز
( اجلس الجلسة الصحيحة )
استخدم القلم الشفاف لتُحدد به السطور المهمة
و التعاريف والعناوين الكبيرة ..
تجنب فعل المعاصي وتذكر قول الإمام الشافعي – رحمه الله -
شكوت إلى وكيع سوء حفظي *** فأرشدني إلى ترك المعاصي
تاسعاً :
على الطالب التأكد من وجود الأدوات اللازمة للاختبار
قبل موعد الأمتحانات بأيام مثل :
قلم أزرق – قلم رصاص – آلة حاسبة – مسطرة – أدوات الهندسة .
عاشراً :
في قاعة الاختبارات :
لا تنسى قبل البداية في حل الأسئلة
أن تُسمي بالله وتتوكل عليه
ثم اقرأ كل التعليمات والأسئلة الواردة في ورقة الأسئلة
قبل الشروع في الإجابة
[ ولطلاب المرحلة الجامعية ]
إذا احتوت ورقة الامتحان ( أي مادة دراسية )
على أسئلة اختيارية فمن الأفضل قراءة جميع الأسئلة قبل الشروع في الـحـل .
قد يندفع الطالب إلى الإجابة بسرعة وهي عادة قاتلة
لأنه عادةً ما يخطئ في قراءة السؤال أو يسيء فهم التعليمات .
والواقع أن بعض المعلمين يدفع الطلاب إلى هذا الأمر دون أن يعلم
من خلال تعليماتهم الصريحة في لجنة الامتحان ومفادها
[ أقلب ورقة الأسئلة على وجهها الصحيح واشرع في الإجابة في خلال فترة وجيزه ] !
عزيزي الطالب عزيزتي الطالبة :-
لا تخشى من أن تسجل أي ملاحظة على ورقة الأسئلة
كوضع علامة على الأسئلة التي اخترت الإجابة عنها .
وبمقدورك الإجابة على الأسئلة حسب تفضيلك لهـا فتبدأ بالأسهل أولاً .
ضع دائرة حول الأسئلة أو أجزاء الأسئلة التي لم تتمكن من الإجابة عنها
وبعد ذلك إذا كان هناك متسع من الوقت حاول فيها مرة أخرى
ومن شأن هذه العملية أن تيسر عليك تحديد النقاط الصعبة بمنتهى السرعة .
الحادية عشر :
لا تتسمّر أمام سؤال ما
وتظل عاجزاً عن التقدم للأمام فالوقت يمضي سريعاً و المحاولة أفضل من لا شيء .
يحسن بك أخي الطالب أن تحدد وقتاً لكل سؤال وتلتزم بهذا الوقت المحدد
وذلك لتَتمكن من الحصول على أقصى الدرجات
وإذا كانت الإجابة تعتمد على السرد ( تعبير أو شرح فقرة )
فمن الأفضل أن تحدد النقاط الأساسية التي ترغب في تضمنها في إجابتك .
وهذه الطريقة تساعدك على عدم تجاهل أي نقطة في أثناء تدفق الكتابة
ثم إنها طريقة جوهرية وضرورية للسؤال الأخير إذا كان الوقت بدأ ينفذ .
وإذا دونت النقاط الرئيسة بشكل مختصر أولاً
فربما تحصل على درجات أكثر مما تحصل عليه من كتابة فقرتين تامـتـين ـــ في نقطتين فقط .
وإذا احتوت ورقة الاختبار على أسئلة ذات إجابات اختيارية متعددة
وعجزت عن التعرف على الإجابة الصحيحة
فحاول تخمين الإجابة فهذا أفضل من لاشيء
وعلى ألا يكون هناك أي عقوبات جزئية على اختيار الإجابة الخاطئة .
( الثانية عشر ) :
إذا لم يحالفك التوفيق و النجاح في أول مرة
فكرر المحاولة ولا تيأس أو تصاب بخيبة أمل
فالاختبارات ليست مسألة حياة أو موت .
إن بمقدورك دائماً المقاومة .
وإن التحلي بالقوة شيء يدعو إلى الإعجاب وهذه من نعم الله علينا

توجيهات لتلخيص المذكرات من الكتابة:
إقرأ فصلاً من فصول الكتاب ,
ثم اكتب الملخص بعد قراءة الفصل.
قد تعتقد أن التلخيص خلال القراء ة أفضل ولكن هذه الطريقة ستؤدي الى مذكرات طويلة وغير مجدية.
قوم ماتقرأه،
حدد الأفكار الرئيسية والنقاط المهمة، ثم لخص ذلك بكلماتك.
لاتنسخ مباشرة من الكتاب، كتابة المذكرات بطريقتك يجبرك على إستيعاب الموضوع.
المذاكرة وتنظيم الوقت
تنظيم الوقت هو إتباع جدول معين لتنظيم المذاكرة في نطاق المشاغل العائلية والحياتية.
توجيهات اخرى:
راقب وقتك.
لاحظ كيف تقضي وقتك.
إحذر فيما تضيع وقتك فيه .
كُن حريصاً على إستثمار وقتك.
معرفة كيفية قضاء وقتك سيساعدك على تخطيط وإستكمال واجباتك المدرسية.
- اُ كتب اعمالك في جدول , ورتبها حسب الأهمية. قسم اعمالك الى ماستؤديه فورا وماستعمله في وقت لاحق.
- إحصل على جدول اعمال أو روزنامة يومية\ إسبوعية. إكتب مواعيدك وحصصك وإجتماعاتك حسب جدول زمني.كُن دائماً على معرفة بأعمالك اليومية, ولاتنم يوماً من غير معرفة واجباتك لليوم التالي.
- إحصل على جدول أعمال للمدى البعيد. إستخدم جدول شهري لتُخطط للمستقبل. التخطيط على المستوى البعيد يُساعدك على الإستفادة من وقت فراغك.
تخطيط جدول مثمر للمذاكرة
خُذ قسطاً كافيا من الرآحة, و غذاءً صحياً, ولاتنسى وقتاً للمرح ايضاً.
رتب الواجبات حسب الاؤلويات.
استعد للنقاش والأسئلة الفصلية قبل الحصة.
رتب وقتاً لمراجعة محاضراتك بشكل فوري بعد الحصة.
ملاحظة: النسيان يكون أكثر بعد مرور اربعة و عشرون ساعة الأولى.
رتب فترات للمذاكرة مدتها خمسين دقيقة.
ذآكر في مكان خالي من الإزعاج.
خطط لأستخدام وقت فراغك.
حاول أن تجعل أوقات دراستك خلال ساعات النهار .
راجع جدول أعمالك إسبوعيا.ً
إنتبه أن تكن عبداً لجدولك.
نقاط لتعليم الكتاب ووضع الخطوط
إقرأ قسماً واحداً فقط وعلم ماتريد بعناية
أرسم دائرة أو مربع حول الكلمات المهمة أو الصعبة
على الهامش رٌقم الافكار المهمة والرئيسية
ضع خطاً تحت كل المعلومات التي تعتقد بأهميتها
ضع خطاً تحت كل التعريفات والمصطلحات
علم الأمثلة التي تُعبر عن النقاط الرئيسة
في المساحة البيضاء من الكتاب أُكتب خلاصات ومقاطع وأسئلة

يشكو الطلاب من الملل اثناء المذاكرة:
- لدفع الملل أثناء المذاكرة يجب تهيئة المكان والظروف كما سبق ان ذكرت سابقاً.
- يقوم الطالب بمذاكرة أكثر من مادة في اليوم وليس مادة واحدة اي يقوم بعملية تنويع للمواد الدارسية.
- يبدأ بالمادة التي يحبها أولاً، أو المادة التي يشعر أنها أسهل أو الموضوع الذي يشعر أنه أسهل وأحب الى نفسه.
- تهيئة جسمه التهيئة المناسبة فمثلاً لا يذاكر وهو جائع أو عطشان او يشعر بالبرودة أو الحرارة وفي هذه الحالات عليه ان يروي عطشه بمشروب مناسب للطقس او لدرجة الحرارة مثلا مشروب بارد في الصيف والحر ومشروب ساخن في البرودة والشتاء.
- يقوم بقضاء فترة قصيرة للراحة في نشاط آخر مثل اعداد كوب شاي او الذهاب للمسجد لأداء فريضة الصلاة وهذه هامة جدا (واستعينوا بالصبر والصلاة ان الله مع الصابرين).
وأخيراً يجب ألا يقوم الانسان بأي عمل وهو مجهد فاذا شعرت بالتعب او الميل للنعاس فعليك إما أن تستريح أو تأوي الى فراشك مبكراً فاستذكار الدروس في الساعات المتأخرة من الليل لا ينتج عنه معدل تحصيل عال فان افضل الساعات للاستذكار هي الساعات المبكرة من النهار ويجب أن تستيقظ مبكراً وتأوي الى فراشك مبكراً ولا تضيع وقتك في الليل فيما لا يغني ولا يفيد حتى لا يعتبر مضيعة للوقت فتنظيم ساعات عملك بما يتماشى من النظام الطبيعي وهو النهار للعمل والليل للراحة يساعدك في رفع درجة تحصيلك الدراسي، ويدفع الملل والكلل عنك اثناء تأدية واجباتك المختلفة ونقول وبالله التوفيق أن أي انسان منا يحتاج لتدعيم ومؤازرة وسند من جماعته التي ينتمي اليها ودعم الله ومساندته أقوى وأشد فعالية اذ انه سبحانه وتعالى معكم أينما كنتم ونتحصل على معونته وهو القوي العزيز سبحانه فنستعين بأداء الفرائض وخاصة صلاة الفجر وما يتبعها فعليك يا بني بطاعة الله وأداء ما كتبه عليك (الا بذكر الله تطمئن القلوب) فتتحصل الارزاق والنعم ومنها نعمة العلم ، والله المستعان وبالله التوفيق

المرجع
توجيهات و إرشادات لكيفية المذاكرة -د. مصطفى محمد